BOUQETJE

een reis naar optimisme


Een reactie plaatsen

Diëten en sporten

rolschaatsenMaandag begin ik met John zijn bedachte dieet en sport lifestyle; rolschaatsen en steppen en hij gaat gezond voor mij koken. Al denk ik dat hij eerst de betekenis van het woord ‘gezond’op moet zoeken, want hij leeft van de frituur en kan het nog hebben ook. Niet eerlijk. Maar goed, dit zal mijn zoveelste poging zijn om ca. 25 kilo kwijt te raken, ik heb er net zo’n hard hoofd in als dat ik doorzettingsvermogen heb, maar ik ga het weer proberen en hoop dat John mij dat extra duwtje in de rug kan geven op de momenten waar ik het zelf altijd heb opgegeven.

En misschien heeft hij gelijk, misschien kan ik het ook echt en heb ik eerder nooit (de juiste) steun gehad, en misschien krijg ik meer zelfvertrouwen en schaaft mijn 2016-08-16 12.23.10zelfbeeld wat bij dat ik gelukkiger word met mezelf en dat sommige dingen dan wat makkelijker gaan. Misschien heeft hij gelijk maar ik weet ook dat een hoop in mijn hoofd blijft zitten wat niets met mijn gewicht te maken heeft. Maar dat geeft niet, daar zijn weer andere manieren voor om daar mee te leren omgaan.